Реабилитация после пластической операции на груди

• Обрабатывайте швы и меняйте повязку 1 раз в 2–3 дня. Это можно делать самостоятельно по согласованию с врачом или в клинике.
• Носите компрессионный бюстгальтер в течение 1 месяца круглосуточно, снимайте его только во время водных процедур или перевязок. В течение второго и третьего месяцев после операции надевайте компрессионное белье в ночное время и спортивный топ или бюстгальтер без косточек днем. По окончании третьего месяца все ограничения по ношению белья снимаются.

• Старайтесь не допускать перегревания или переохлаждения организма, воздержитесь от перепадов давления.
• Не допускайте резкого похудения или прибавки в весе.
• Не посещайте сауну, бассейн, пляж, баню в течение 1–2 месяцев.
• Исключите прием алкоголя и курение до 2 месяцев.

• Отдыхайте в спокойной обстановке в течение 1 недели.
• Лежите и спите на спине в течение первого месяца.

• Половые контакты не желательны в первые 2 недели. Затем это ограничение снимается при условии бережного обращения — стоит исключить сдавливание груди во время секса.
• Не водите машину в течение 7–10 дней.
• Избегайте солнечного или искусственного загара в среднем в течение 3–6 месяцев, применение крема-автозагара согласуйте с лечащим врачом.

Запланируйте контрольные осмотры у лечащего врача в назначенные даты. Перенос осмотров возможен только с согласия врача, отмена не допускается.

Один раз в год проходите обследование у врача-маммолога, эхографическое и магнитно-резонансное томографическое исследование.

• повреждении молочной железы;
• появлении болей или раздражения в области швов;
• любых других беспокоящих состояниях, особенно после травмы или сдавления молочных желёз.

Уход за швами

Уход за швами назначается врачом и может включать обработку антисептиками, дезинфекционными растворами или стерильными влажными салфетками в первые дни после операции.

Для достижения максимального эстетического результата могут быть рекомендованы фибринолитические мази, лазерная шлифовка и другие процедуры.

Гигиена

• Через 1 неделю: теплый душ, но давление, протирание губкой или мочалкой в области груди необходимо исключить; мытье головы разрешается всем пациентам, кроме тех, кому установлены импланты, — им пока нежелательно поднимать руки выше линии плеч.
• Через 2 недели: возможно (по согласованию с врачом) самостоятельное мытье головы пациенткам с имплантами.
• Через 6–8 недель: разрешается принимать теплую ванну.
• Через 2–3 месяца: разрешается купание в море или бассейне, если реабилитация проходит благоприятно.
• Через 6 месяцев: разрешается посещение бани.

В первые месяцы после операции важно бережно относиться к своему организму. 

1-й месяц: избегайте подъема рук вверх, напряжения грудных мышц, резких движений, не открывайте тяжёлые двери, не поднимайте предметы массой более 2 кг. 

До 12 недель: исключите физические нагрузки, занятия спортом, спортивные игры, бег, прыжки и падения, подъём тяжестей свыше 3 кг, наклоны туловища без поддерживающего белья, резкое вставание на ноги, тяжелый физический труд. 

Через 3 месяца: физическую активность нужно согласовать с врачом. 

Через 6 месяцев: можно возвращаться к силовым и экстремальным видам спорта.

Мы рекомендуем воздержаться от беременности в течение 12 месяцев после маммопластики. Это поможет избежать осложнений и снизит вероятность возможного повторного вмешательства. Спустя год, когда процессы восстановления в тканях груди полностью завершатся, можно планировать рождение малыша. 

Хорошая новость: грудные имплантаты никак не влияют на развивающийся плод во время беременности. В 99% случаев они не помешают вам кормить грудью после родов, а качество грудного молока не изменится. 

Тем не менее, стоит помнить о возможном риске разрыва силиконового имплантата. Поэтому в период лактации уделяйте немного больше внимания молочным железам. Если у вас возникнут вопросы или сомнения, не стесняйтесь обращаться к врачу — он всегда готов помочь!