Как предотвратить ухудшение состояния при варикозе?

Нет абсолютно надежных способов замедлить развитие варикозной болезни, но можно снизить действие факторов риска:

• регулярно двигаться, обеспечивая мышцам ног необходимую нагрузку;

• не сидеть и не стоять долго в одном положении;

• контролировать массу тела;

• выбирать удобную обувь и использовать компрессионные чулки при необходимости.

Полностью предотвратить развитие варикоза можно только с помощью хирургического вмешательства — удаления пораженной части вены.