Когда можно заниматься йогой после маммопластики?

Первое время после маммопластики следует избегать тяжелых физических нагрузок, в том числе интенсивных занятий йогой. Упражнения, в которых задействована верхняя часть туловища, могут спровоцировать смещение имплантов, образование грубых рубцов и внутренние кровотечения. Процесс фиксации положения протезов занимает от 3-х месяцев. После этого, предварительно посоветовавшись с пластическим хирургом, можно делать несложные упражнения и асаны. К полноценным занятиям йогой можно приступить, как правило, уже через 6 месяцев, если реабилитация проходит успешно. 

Читать подробнее о реабилитации после маммопластики